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永利集团4437 这样做的南瓜最好吃,不蒸不煮不炒不炸,常吃解毒防癌降血糖! 2020-01-11 15:22:58   阅读2179

永利集团4437 这样做的南瓜最好吃,不蒸不煮不炒不炸,常吃解毒防癌降血糖!

永利集团4437,南瓜的品种简直太多了,多的分不清具体叫啥,南瓜的颜色也很多,橘黄色、黄色、花皮的、墨绿的、嫩绿的、还有跟青蛙一样有竖条的浅绿色的,如此众多的南瓜我最爱这个贝贝南瓜了,贝贝南瓜里这种栗面贝贝南瓜是最好吃的了,它可不是不是一般的贝贝迷你小南瓜,而是带着板栗味栗面栗子味的,粉糯甘甜,简直太好吃了!

其实我家一直是老公爱吃南瓜的,我从小吃腻了南瓜,见到南瓜就腻味不想吃,尤其那种熟了水水的南瓜更是不要吃。可是自打尝过了这个栗面贝贝南瓜我一下子就爱上了吃南瓜了,这种南瓜特别的粉面,糯糯的,拳头大小,喜欢吃干面粉糯的根据瓜的大小不同用微波炉微8分钟,特别的干面,沙甜,如果爱吃绵软一点的也可以蒸锅蒸着吃,总之怎么做都好吃的不要不要的,光听我说您体会不到世上竟有如此好吃的南瓜。真的比栗子都要好吃,还不必

1准备好金丝栗瓜两个

2用刷子将南瓜表面的泥土刷干净再用清水冲洗一遍

3摆在盘子上放入微波炉

4微波炉关门设置大火八分钟开始工作

6用叉子直接叉开就能吃啦!南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,在烹调的时候,南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用。而且这个栗面的南瓜皮真的十分好吃,千万不要丢掉啊!

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